Spannungen und Schmerzen einfach mit den Fingern lösen

Im Dautpher Bürgerhaus (Am Bürgerhaus 1) wird jetzt ein wirklich ungewöhnlicher Kurs angeboten. Der Titel: „Finger-Gesten – entdecke die Kraft deiner Hände“.

Das regelmäßige Strömen der Meridianpunkte harmonisiert laut Beschreibung das System von Körper, Geist und Seele. (Foto: Andreas)

In diesem Kurs erlernen die Teilnehmer eine einfach anwendbare und effektive Methode, um Spannungen und Schmerzen zu lösen, Stress abzubauen und aktiv zu entspannen.
Durch gezieltes Auflegen der Fingerspitzen auf die Energiepunkte des Körpers, Fingerübungen, Atemübungen, leichtes Stretching und anderes mehr kann der Energiefluss im Körper angeregt werden. Blockaden werden aktiv gelöst, Selbstheilungskräfte aktiviert. So heißt es in der Beschreibung. Dieses regelmäßige Strömen der Meridianpunkte harmonisiert das System von Körper, Geist und Seele.

Unabhängig
von der Fitness

Die Übungen können unabhängig vom Alter oder der körperlichen Kondition erlernt und jederzeit im Alltag angewendet werden. Bitte eine weiche (Yoga-)Matte mitbringen und bequeme Kleidung tragen.
Kursleiterin ist Ulrike Lorch. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 25. Oktober, um 19.30 Uhr. Es stehen sechs Termine an. Die Gebühren betragen 26,40 Euro. Kursnummer ist die AE30430DA, und anmelden kann man sich online, hier!