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Schulung zum Umgang mit „Defi“
Die „Gesunde Stadt Marburg“ veranstaltet jetzt in Kooperation mit der Björn-Steiger-Stiftung eine erste Schulung für potenzielle Lebensretter. Alle Interessierten sind dazu eingeladen, den sicheren Umgang einer Herzdruckmassage mit einem AED-Gerät (Automatisierter Externer Defibrillator) bei einem Herzstillstand zu üben. Marburgs Oberbürgermeister Thomas Spies und Angelo Sapia von der Björn-Steiger-Stiftung laden daher für den kommenden Montag, 16. Dezember, um 19 Uhr, in den historischen Rathaussaal, Markt 1, in Marburg, ein. Neben der Schulung einer Herzdruckmassage und des Einsatzes eines AEDs informiert Spies über die Aktivitäten zum Thema Herzsicherheit in der Stadt. Aktuell gibt es mehr als 50 AED-Geräte im Stadtgebiet. 39 davon wurden im vergangenen Jahr vom Verein zur Förderung von Kardiologie an die…
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Jetzt auch in Marburg: Impfung ohne Termin
„Look good – feel better“: ein besonderes Angebot
Keine Neuerkrankten in den drei Landkreisen
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Jetzt bei Physio Vital: gesund durch Salz-Solenebel
Jeder Gedanke, jeder Herzschlag, jeder Nervenimpuls, jede körperliche Aktivität benötigt die im Salz enthaltenen Mineralstoffe.„Die heilende Wirkung von Sole, insbesondere wenn diese im Raum vernebelt wird, ist bekannt. Mit jedem Atemzug stärken Sie Ihr Immunsystem und nehmen wertvollste Mineralien auf“, schwärmt Kathrin Schmitt-Berge, Geschäftsführerin des Gesundheitszentrums Physio Vital in Biedenkopf. „Durch den Aufenthalt im Sole-Vitalraum können sich die Atmungsorgane und Schleimhäute regenerieren. Lunge und Bronchien werden gereinigt. Allergiker und Asthmatiker erfahren eine deutliche Erleichterung ihrer Symptome.“ Krankheiten vorbeugen Gerade jetzt, in der feucht-kalten Jahreszeit, wirkt der Solenebel präventiv gegen Erkältungskrankheiten. „Ebenfalls haben sich die speziell vernebelten Aerosolen bei Herz- und Kreislaufbeschwerden, rheumatischen Erkrankungen, Hauterkrankungen, Burnout, Depression, Stoffwechselstörungen sowie Muskel- und…
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Ein Film für „Kerle ab 12“ – jetzt im Residenzkino
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„Mit Blaulicht in die Zukunft!“
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Heute anrufen: Was Sie schon immer über Grippe wissen wollten…
Ärzte informieren heute, am 30. Oktober, über alle Fragen rund um die Grippe. Ganz bequem am Telefon mit kostenloser Hotline. Von 8 Uhr bis 20 Uhr ist diese unter 0800-1111 841 geschaltet. Versicherte aller Krankenkassen können sich informieren. Impfung sinnvoll? Winterzeit ist Grippezeit. Doch viele sind verunsichert: Wann ist eine Impfung sinnvoll? Was kann man vorbeugend tun? Und wie schnell kann man wieder gesund werden? Antworten auf diese und andere Fragen zur Influenza geben Mediziner daher heute bei der Telefon-Hotline der DAK Gesundheit. Wie die kommenden Monate verlaufen werden, lässt sich allerdings nicht vorhersagen. In der Vergangenheit gab es auch Jahre, in denen die Krankheit heftig um sich griff. Fachleute…
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Stimmen zum „Querdenken“
Infiziertenzahl: aktuell auf drei gestiegen
Im Marburger Impfzentrum: 1.200 Impfungen pro Tag
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Die bringt’s: neue Rückenschule nach KddR
Physio Vital hat’s: das bekannteste Präventionsprogramm gegen Rückenschmerzen.Wer kennt es nicht, das „Kreuz mit dem Kreuz“? Wer in die Jahre kommt, merkt das eine oder andere Zipperlein. Gerade im Bereich der Wirbelsäule und der Rückenmuskulatur treten häufig Schmerzen und Beschwerden auf.KddR steht übrigens für „Konföderation der deutschen Rückenschullehrer“. Kraft und Beweglichkeit Abnutzungserscheinungen an den Wirbelkörpern und muskuläre Dysbalancen sind in der Regel die Ursachen dafür. In der Rückenschule wird Wert auf mehr Beweglichkeit, sowie auf die Kräftigung der Muskulatur gelegt. Klassische und moderne Rückenübungen aus der Sportmedizin ergänzen einander. Gezielte Wirbelsäulengymnastik, das Vermitteln rückenfreundlicher Verhaltensweisen für den Alltag und die Motivation zur regelmäßigen sportlichen Betätigung helfen, die Kreuzschmerzen zu lindern.…
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Zahntechniker in Wetter (m/w/d)
„Club der roten Bänder“: jetzt im Residenzkino
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„Verstehen und Mitmachen“: Projekt für politische Teilhabe
Wenn Sprache ein Hindernis darstellt, weil sie etwa zu kompliziert oder umständlich ist, schließt dies Menschen aus. Dem will die Stadt Marburg weiter entgegenwirken – unter anderem mit dem neuen Projekt „Kommunalwahl 21 – Verstehen und Mitmachen“. Es soll Menschen mit Lernschwächen politische Teilhabe ermöglichen. Einige von ihnen haben nun Oberbürgermeister Thomas Spies getroffen, um mit ihm in direkten Austausch zu treten. Jeder soll mitsprechen „Wir wollen in Marburg, dass alle Menschen bei Politik mitsprechen – und ich freue mich, wenn Sie mitsprechen“, begrüßte Spies die Teilnehmenden im Historischen Rathaussaal. Eine Gruppe kam aus dem Projekt des Lebenshilfewerks „Wir.Sprechen.Mit“, andere waren Schüler der Mosaikschule. Dabei waren auch Vertreter der Ergänzenden…
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„Kein offiziell Infizierter mehr in Bad Laasphe“
Alleweil: Inzidenz fällt auf 43
DRK-Kreisverband Biedenkopf startete Aufruf
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Physio Vital: neue Erkenntnisse, die das Leben verlängern
Muskeln können weit mehr als nur gut aussehen, sie haben eine heilende Wirkung. Muskeltraining und -aufbau bedeutet nicht immer darauf hinzuarbeiten Sixpack und Oberarmweite zu bekommen, sondern vor allem die eigene Gesundheit zu fördern. Mediziner und Wissenschaftler präsentieren neue Erkenntnisse. Wer regelmäßig Sport treibt, trägt so etwas wie eine eigene Apotheke am Körper. „Kleine Wunder“ Gerade in jüngerer Vergangenheit haben Mediziner und Sportwissenschaftler bei ihren Trainingsempfehlungen den Fokus zunehmend auf die positiven Seiten des Krafttrainings gelegt. Sport, der die Muskeln beansprucht kann kleine Wunder verrichten und das Leben verlängern. Krafttraining aktiviert Stoffe aus den Muskeln, die sie in das umliegende Gewebe freisetzen, sogenannte Myokine – die gesundheitsfördernden Botenstoffe. Myokine unterstützen…
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Gesundheitstraining speziell für Diabetiker: im Physio Vital
Sportliche Aktivität tut jedem gut: Sie trainiert das Herz-Kreislaufsystem, kurbelt Fettstoffwechsel und Durchblutung an und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Kraft und Ausdauer Für Menschen mit Diabetes ist regelmäßige Bewegung besonders wichtig. Regelmäßiges gezieltes Muskeltraining hilft dabei, Blutzucker- und Blutfettwerte zu verbessern, den Blutdruck zu senken und das Körpergewicht besser zu kontrollieren. Besonders das gezielte Muskeltraining an Geräten wirkt sich günstig aus – vor allem, wenn Kraft- und Ausdauertraining kombiniert wird. Denn gekräftigte Muskeln sorgen für einen besseren Zuckerstoffwechsel und eine effektivere Fettverbrennung. Spezielle Betreuung Insulinempfindlichkeit und auch die Insulinsekretion werden durch Muskelarbeit gesteigert. „Menschen mit Diabetes können deshalb von einem gezielten Gerätetraining sehr profitieren“, sagt Physio- und Fitnesstrainer…
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Physio Vital: Gutschein für eine Schmerzsprechstunde
„Endlich schmerzfrei sein“: Der Wunsch vieler Schmerzpatienten. Das Physio Vital Gesundheitszentrum bietet in diesem Zusammenhang jetzt einen kostenlosen Gutschein für eine Schmerzsprechstunde an. Auf dieser Seite kann er formlos angefordert werden. Breites Spektrum Das Behandlungsspektrum reicht von Kopf-, Augen- und Kiefergelenkschmerzen über die Bereiche Rumpf und Rücken bis hin zu Schultern, Hüften, Händen und Füßen. „Schmerzen entstehen oft durch muskulär-fasziale Fehlspannungen und Engpässe“, weiß Fachtherapeut Klaus Schmitt. „Diese Engpässe bedrohen die Struktur, respektive die Gelenke; und der Körper schaltet den Alarmschmerz ein. Elf von zwölf Patienten berichten, dass es ihnen unmittelbar nach der Schmerzpunkt-Osteopressur sehr gut ging“, sagt der Therapeut. Und davon können sich Schmerzpatienten jetzt in den Praxisräumen (Am…
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Mehr essen – weniger wiegen: jetzt bei Physio Vital
Mehr essen – weniger wiegen: Das ist das Motto des Konzepts, das das Gesundheitszentrum Physio Vital in Biedenkopf anbietet. „Schluss mit dem Diätstress“, sagt Inhaberin Kathrin Schmitt-Berge und lädt ein, einen unverbindlichen Beratungstermin zu vereinbaren. Völlig neuartig Es handelt sich um ein völlig neuartiges Konzept, von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern entwickelt. Es beschleunigt den Stoffwechsel, sodass es den Pfunden an den Kragen geht „Bei diesem 4-Wochen-Abnehmkonzept ist Hungern streng verboten“, sagt die Fachfrau. Zur Teilnahme am Abnehmprogramm ist übrigens keine Mitgliedschaft erforderlich! Kostenloser Gutschein Zudem bietet Kathrin Schmitt-Berge auf dieser Seite einen kostenlosen Gutschein an. So können Interessierte zwei Wochen alle Fitness- und Kursangebote bei Physio Vital in Augenschein nehmen und…
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Zielgerichtete Unterstützung für Langzeitarbeitslose
Nicht wenige Menschen erleben Arbeitslosigkeit und die damit einhergehende Abhängigkeit staatlicher Leistungen negativ, was sich zum Teil massiv auf die Gesundheit auswirkt. Auf dem Weg aus der Langzeitarbeitslosigkeit kann eine psychische Erkrankung ein Hindernis sein. Allerdings sei es häufiger der Fall, so Professor Dr. Tilo Kircher von der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universität Marburg, dass eine solche Erkrankung erst ursächlich für den Verlust einer Arbeitsstelle sei. Gar nicht selten Überhaupt seien solche Krankheitsbilder nicht selten, denn rund 37 Prozent der Menschen beziehen Arbeitslosengeld II. Es gibt also einen Zusammenhang von psychischen Erkrankungen und Arbeitslosigkeit. „Allerdings gehört die Möglichkeit einer therapeutischen Intervention oder Hilfe in aller Regel nicht zur…
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