Backland.News
  • Marburg,  Veranstaltungen

    Zwei interessante Events zum Wochenbeginn

    Die bekannte Antirassismus-Trainerin Tupoka Ogette liest am Mittwoch, 23. September, ab 18 Uhr aus ihrem Buch „Exit Racism – rassismuskritisch denken lernen“. Konkret Die ausgewiesene Expertin für Vielfalt und Antidiskriminierung gibt ihren Leserinnen und Lesern dabei konkretes Wissen über die Geschichte des Rassismus und dessen Wirkungsweisen mit und unterstützt sie in der emotionalen Auseinandersetzung bei der Beschäftigung mit dem eigenen Rassismus. In einer multimedialen und interaktiven Online-Lesung macht die Diversity-Trainerin diese Erlebnisse erfahrbar. Interaktiv Tupoka Ogette liest einige Ausschnitte aus ihrem Buch vor. Zwischen den einzelnen Abschnitten werden Audioaufnahmen mit vorgelesenen Logbüchern aus gesammelten Erfahrungen der Teilnehmenden vergangener Seminare abgespielt. Das Publikum bekommt dabei die Möglichkeit, sich mit der Autorin…

  • Landkreis,  Veranstaltungen

    Tai Chi, Quigong & Co.: Bildungsurlaub in Nesselbrunn

    „Tai Chi, Qigong und Gewaltfreie Kommunikation (GFK) – Bewusst und effektiv handeln gegen Stress im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext“: So lautet der Titel eines Bildungsurlaubs im Bereich Gesundheit der vhs. Alltag und Berufsleben sind in der heutigen Zeit geprägt von Zeitdruck, wachsenden Anforderungen und Stress. Wenn Stress zu einem Dauerzustand wird, kann dies erhebliche Folgen für die Gesundheit haben. Der Körper reagiert auf dauerhaften Stress mit Warnsignalen wie Müdigkeit, Lust- und Antriebslosigkeit, Gereiztheit, Rücken- und Kopfschmerzen. Der Bildungsurlaub der Volkshochschule des Landkreises Marburg-Biedenkopf gibt mit gezielten Techniken Anreize, wie Stress entgegengesteuert werden kann. Mitte August Der Kurs findet von Montag bis Freitag, 12. bis 16. August, täglich von 9 bis…