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Von „Power-Kanga bis Taijiquan: Angebote für jeden Geschmack
Taijiquan in Breidenbach: Taiji steht in der Tradition der klassischen chinesischen Kampfkünste und wird heute auch als „Meditation in Bewegung“ bezeichnet, Die spezielle Wirkung von Taiji liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit.Die Übungen bedürfen keiner Kraftanstrengung und sind daher für Jung und Alt geeignet. Taiji kann dabei helfen, abzuschalten und Abstand zu gewinnen, zur Ruhe zu kommen, Stressfaktoren zu erkennen und bewusst zu vermeiden und Ihre Körperhaltung zu verbessern.Der Kurs der vhs beginnt am Mittwoch, 2. März, von 10 bis 11.30 Uhr in Wiesenbach (Dorfgemeinschaftshaus) und geht über 10 Wochen.Eine Anmeldung ist unter möglich per Mail an vhsbid @marburg-biedenkopf.de. Noch mehr Angebote Auch in Bad…
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Kunst, Musik und Wanderung …
Für Interessierte: Glaubensgespräche oder Wandern
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Zum Semesterbeginn: Kursangebote für Körper und Seele
Pilates oder Zumba-Fitness, Rückentraining oder Qigong – oder doch lieber Orientalischer Tanz? In Bad Endbach starten zu Semesterbeginn jede Menge neuer Kurse. Sportlich, sportlich Pilates – Gymnastik zur Kräftigung der Körpermitte: Montag, 2. September, 18.30 bis 19.30 Uhr, Bad Endbach, Bürgerhaus, 12 TerminePilates – Gymnastik zur Kräftigung der Körpermitte: Mittwoch, 4. September, 17 bis 18 Uhr, Hartenrod, Dorfzentrum Jeegels Hoob, 12 TermineZumba-Fitness: Montag, 2. September, 19 bis 20 Uhr, Hartenrod, Dorfzentrum Jeegels Hoob, 15 Termine sowie ab Donnerstag, 5. September, 19.15 bis 20.15 Uhr, Hartenrod, Dorfzentrum Jeegels Hoob, 15 TermineFunktionelles Rückentraining: Donnerstag, 5. September, 19.30 bis 20.30 Uhr, Dernbach, Bürgerhaus, 15 TermineSchultern und Nacken entspannen mit Yoga und Entspannungstechniken für…
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Termine: für Pilger und andere
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Praxisworkshop „Bullet Journal“ – und andere Kursangebote
Praxisworkshop Bullet Journal In diesem Kurs lernen die Teilnehmer das System des Bullet Journals kennen, mit dem man sich einen eigenen Kalender anlegt, der viel mehr sein kann als nur ein statischer Kalender. Er kann Tagebuch, To-do-Liste, Urlaubsplaner und vieles mehr sein. Interessierte lernen die verschiedenen Gestaltungsmöglichkeiten kennen und tauschen sich in der Gruppe über Selbstorganisation aus. Im Kompaktkurs wird das Bullet Journal als Organisationssystem eingeführt. Anhand vieler gestalterischer Beispiele bauen sich die Kursteilnehmer ein eigenes Bullet Journal auf. Termin ist Samstag, 16. Februar, von 13 bis 18 Uhr, in Hartenrod, Mittelpunktschule. Es werden aktuell in Bad Endbach aber noch zahlreiche weitere Kurse angeboten – da ist sicher für jeden…
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