Angebote für Schwangere

Schwanger? Die Volkshochschule bietet aktuell im Hinterland entsprechende Angebote, um sich gut vorzubereiten, fit und entspannt für die Geburt zu sein.

Für werdende Mamas

So findet jeweils am Donnerstag, (von 19.40 bis 20.40 Uhr) ein fortlaufender Kurs, zur Geburtsvorbereitung statt. Interessierte können also ab heute, 23. Januar, bereits mitmachen.
Die werdenden Mamas treffen sich dazu in Kleingladenbach, im Dorfgemeinschaftshaus. Information und Anmeldung bei der vhs-Außenstellenleitung, Birgit Petri, Telefon 06464-913 222 0 oder unter www.vhs.marburg-biedenkopf.de.

Rückbildungs-Gymnastik

Wenn das Baby da ist, gibt es übrigens ebenfalls den passenden Kurs in Kleingladenbach: Jeweils am Donnerstag, von 18.30 bis 19.30 Uhr, findet im örtlichen Dorfgemeinschaftshaus ein ebenfalls fortlaufender Kurs statt. Information und Anmeldung werden auch für dieses Angebot bei der vhs-Außenstellenleitung, Birgit Petri, getätigt.

Yoga für Schwangere

Durch spezielle Haltungen, Bewegungen und Atemübungen kann die eigene Körperwahrnehmung gefördert und der Körper gekräftigt werden. Der Kurs richtet sich an Schwangere ab etwa der 14. bis hin zur 40. Schwangerschaftswoche. Yogaerfahrung der werdenden Mütter ist hierfür nicht erforderlich. Der Kurs findet ab Dienstag, 4. Februar, von 17 bis 18.30 Uhr, im Bürgerhaus Bad Endbach statt und umfasst zehn Termine.
Information und Anmeldung bei der vhs-Außenstellenleiterin, Hilde Meyer, Telefon 02776-13 03, mobil: 0170-285 81 72 oder unter www.vhs.marburg-biedenkopf.de.