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Termine im Nachbarkreis: „Mehr als nur Ha-ha und Ho-ho“
Das Leben im Hinterland bringt den Vorteil mit sich, dass auch Veranstaltungen wie Workshops, Aktionen und Events im Nachbarkreis besucht werden können. Hier finden sich wieder ansprechende Vorschläge für „dies und das“. Lachen ist gesund „Lachen ist gesund“ heißt es im Volksmund. Dass Lachen direkte Auswirkungen auf das Wohlbefinden und damit auch auf die Gesundheit hat, konnten jetzt auch die Teilnehmer des „Lachyoga“-Workshops erfahren. Dieser war Teil der „Mut-Mach-Wochen“, die das „Bündnis gegen Depression Olpe-Siegen-Wittgenstein“ jährlich organisiert.Die zertifizierte Lachyoga-Leiterin Betty Bach brachte den Teilnehmern schon zu Beginn näher, dass Lachyoga mehr als „Hohoho“ und „Hahaha“ ist, und es vor allem um die positiven Auswirkungen des Lachens geht. Die „Mut-Mach-Wochen“ laufen…