„Achtsamkeit in Wiesenbach“

„Achtsamkeitsübungen und Fantasiereisen“: Der Kneipp-Verein Bad Laasphe bietet ab 6. Januar einen Entspannungskurs in Wiesenbach an. Der Kurs besteht aus zehn Einheiten mit jeweils 75 Minuten und beginnt um 18.30 Uhr im Wiesenbacher Dorfgemeinschaftshaus.

Autogenes Training

Die Teilnehmer lernen autogenes Training nach Dr. Schulz und progressive Muskelentspannung nach Jacobson.
Anmeldungen sind Übungsleiterin und Entspannungs-Therapeutin Sabine Christmann unter Telefon 06465-45 44 zu richten.