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Vielleicht wichtig wie nie: Selbstverteidigung erlernen
Die Karateabteilung des TV Laasphe bietet einen Selbstverteidigungslehrgang am Samstag, 6. Oktober, an. Zwischen 10 und 15 Uhr werden entsprechende Übungen und Griffe in der örtlichen Turnhalle der Grundschule gezeigt. Selbstverteidigungsprofi Martin Stett, Inhaber des zweiten Meistergrades, zeigt Interessierten verschiedene Techniken zur Verteidigung gegen Schläge, Griffe und Stockangriffe. Teilnehmen können alle Interessierten ab zwölf Jahren. Vorkenntnisse sind dazu nicht nötig. Ein Trainingsanzug oder entsprechend bequeme Kleidung reicht aus. Die Plätze sind begrenzt Wer Schutzausrüstung besitzt, wird gebeten, diese mitzubringen. Der Lehrgang kostet 25 Euro, darin ist Verpflegung enthalten. Die Zahl der Plätze ist begrenzt. Daher sollten sich am Lehrgang Interessierte baldmöglich anmelden. Für Fragen steht Wolfram Schneider unter der Rufnummer…
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Aktuelle Kurse von „Haltung und Bewegung“ bis Osteopathie
Die Volkshochschule (Vhs) in Biedenkopf bietet wieder aktuelle Kurse an. Kinesiologisches Taping: Grundlagen zur Selbstanwendung elastischer Tapes, Samstag, 22. September, 11 bis 14 Uhr, Biedenkopf, Vhs-Geschäftsstelle, 1 Termin Osteopathie: erklärender Demonstrationsworkshop, Donnerstag, 27. September, 18 bis 20.15 Uhr, Biedenkopf, Vhs-Geschäftsstelle, 1 Termin (Foto oben: Jesper Aggergaard) 50 Plus – Chance für etwas Neues, Samstag, 29. September, 10 bis 18 Uhr, Biedenkopf, Vhs-Geschäftsstelle, 1 Termin Anmelden kann man sich online hier! Weitere Kursangebote, nach Themen sortiert, sind auch hier auf der VHS-Website einzusehen. Aktueller Kurs des Turnvereins Aber auch der Turnverein Biedenkopf bietet Passendes, um Gesundheit und Fitness zu fördern: Vom 8. Oktober bis 10. Dezember steht der Präventionskurs „Haltung und…
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Radeln für die Schulen: Rotary Hinterland-Tour steht bevor
„Radeln für den guten Zweck“ heißt es wieder am Samstag, 15. September. Dann nämlich rufen die heimischen Rotarier wieder dazu auf, an der „Rotary Hinterland-Tour“ teilzunehmen und tüchtig in die Pedalen zu treten. Denn jeder gefahrene Kilometer auf dem 35 Kilometer langen Rundkurs wird registriert. Der bisherige Rekord liegt übrigens bei insgesamt 36.000 Kilometern. Ob das am Samstag zu toppen ist? Zwischen 10 und 15.30 Uhr kann sich jeder daran beteiligten. Im Rahmen der Initiative „Gesunde Kids“ richtet der Rotary Club Biedenkopf seit inzwischen zehn Jahren diese Tour der Grundschulen aus. Bislang sind jeweils rund 1.000 große und kleine Radler dazu angetreten. An der Strecke sind insgesamt sieben Kontrollpunkte stationiert.…
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Es wird wieder trainiert im Turnverein Biedenkopf
Beim Turnverein Biedenkopf geht es jetzt nach der Sommerpause weiter: Das Training beginnt wieder. Das Kinderturnen für Jungen und Mädchen ab der vierten Klasse findet montags zwischen 16.30 und 18 Uhr statt. In der Jahnhalle wird unter der Leitung von Makbule Dursun geturnt. Für alle Altersklassen Dienstags von 17 bis 18.15 Uhr kommen Kinder ab sechs Jahren zum Turnen und Spielen in die Hinterlandschulhalle; Renate Debus und Makbule Dursun betreuen den Kurs. Donnerstags von 15.15 bis 16.30 Uhr trainieren Mädchen ab acht Jahren in der Hinterlandschulhalle unter der Leitung von Renate Debus. Donnerstags von 16.30 bis 18 Uhr trainieren Mädchen ab zehn sowie Jugendliche in der Hinterlandschulhalle; die Leitung haben…
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Dribbling und mehr: Handballspielgemeinschaft sucht Nachwuchs
Die Handballspielgemeinschaft HSG Hinterland (Logo: HSG) ist auf der Suche nach Verstärkung für ihre Jugendmannschaften. Handballinteressierte Mädchen und Jungen sind aufgerufen, sich zu melden. Insbesondere benötigen noch folgende beiden Mannschaften Verstärkung: Männliche E-Jugend, Jahrgänge 2008/2009, Trainingszeit jeden Dienstag von 16.30 bis 18.30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Biedenkopf Weibliche D-Jugend, Jahrgänge 2006/2007, Trainingszeit jeden Mittwoch von 16.30 bis 18.30 in der Hinterlandhalle Dautphetal Familiäre Atmosphäre Aber auch alle anderen Mädchen und Jungen sämtlicher Jahrgänge sind bei der HSG willkommen, um in einer unserer sieben Jugendmannschaften oder der Minigruppe mitzumachen. Wer also Interesse hat, diese Sportart in – wie die Veranstalter sagen – familiärer Atmosphäre auszuüben, ist an der richtigen…
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17. „Biedenköpper Stadtlauf“: große Resonanz und großartige Leistungen
Biedenkopf. „Mehr Teilnehmer als im Vorjahr schon bei den Nachwuchsläufern – auch das spricht für unsere Veranstaltung“, befand der Stadtlauf-Moderator Wolfgang Ehrling aus Buchenau heute, (21. Juli) beim 17. „Biedenköpper Stadtlauf“. Mit dem Rest des Organisationsteams freute er sich über die große Resonanz und sparte nicht mit Lob und Anfeuerungsrufen für die großen und kleinen Teilnehmer. Mit guten Leistungen ging es direkt schon beim Schülerlauf der Jahrgänge 2003 bis 2010 los (Foto oben). Die Mädchen und Jungen liefen über eine Distanz von 1,2 Kilometern. Die Platzierungen der jeweiligen Altersklassen sind online unter stadtlauf-biedenkopf.de genau nachzulesen. Weiter ging es mit den Bambini-Läufern, die ebenfalls mit viel sportlichem Ehrgeiz an den Start…
