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Jetzt in Marburg Trimm-Dich-Pfad nutzen
Ob zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems oder zum Training der Muskulatur: Der Trimm-Dich-Pfad am Marburger Hansenhaus bietet Freizeitsportlern zahlreiche Möglichkeiten, etwas für Gesundheit und Fitness zu tun. Um die Freude an der Bewegung in grüner Umgebung weiterhin zu fördern, hat die Stadt Marburg in die Überarbeitung der Fitnessgeräte und den Austausch der Beschilderung für den Streckenverlauf rund 28.000 Euro investiert. Insgesamt 16 Stationen Insgesamt besteht der Parcours aus 16 Stationen. „Bewegung in der Natur trägt nicht nur zur Gesundheitserhaltung bei, sondern fördert aktiv den Abbau von Stress und Belastungen des Alltags“, verdeutlichte der Umweltdezernent bei der Eröffnung des frisch umgestalteten Pfades, an der auch die Koordinatorin der Maßnahmen, Celia Meggers vom…
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„Look good – feel better“: ein besonderes Angebot
Jedes Jahr erkranken in Deutschland rund 200.000 Frauen an Krebs. Die gravierenden Veränderungen durch Chemo- und Strahlentherapie wie Haarausfall, Verlust von Augenbrauen und Wimpern rauben vielen Patientinnen zusätzlich Selbstvertrauen und Lebensmut. Freude am Leben „DKMS Life“ hilft krebskranken Frauen ihre Freude am Leben wiederzuentdecken. Die Patientinnen sollen unter Anleitung einer Kosmetikexpertin aktiv am Programm teilnehmen und sich selbst schminken, damit ihnen auch alleine ein Make-up ohne Schwierigkeiten gelingt. Die für den rund eineinhalbstündigen Workshop benötigten Kosmetikprodukte, auch für die Weiterbehandlung zu Hause, werden den Patientinnen von namhaften Kosmetikunternehmen kostenfrei zur Verfügung gestellt. Jetzt in Marburg Der Marburger Krebsverein „Hilfe bei Leukämie und Krebs“ hat in Kooperation mit der Universitätsfrauenklinik Marburg…
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Essbare Pflanzen bei „Probier‘ mal Marburg“
Unter dem Motto „Gesund in allen Lebensphasen“ hat die Stadt Marburg eine Broschüre mit Informationen und Kontakten zu den Themen Gesundheit, Vorsorge und Beratung herausgebracht. Das Journal gibt es online und in allen öffentlichen Gebäuden der Stadt. Marburg hat vieles zu bieten. Wer sich gezielt umschaut, entdeckt beispielsweise die essbaren Pflanzen, die unter dem Namen „Probier‘ mal Marburg“ angepflanzt werden. Es sind Kübel, die an drei Standorten zum Beispiel mit Kräutern aus dem Süden zum „Selberpflücken“ einladen. Unter anderem im Marburger Rathausfoyer, am unteren Steinweg oder auf dem Weg zum Landgrafenschloss laden Trinkwasserbrunnen an insgesamt 16 Standorten zum ressourcenschonenden Auffüllen mitgebrachter Trinkflaschen ein. Journal anfordern Ab sofort kann das Gesundheitsjournal…
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Verdachtsfall: Übertragung von Fleckfieber durch „Riesenzecke“
Anfang August wurde das Kreisgesundheitsamt vom Kreisklinikum Siegen über einen Patienten informiert, der von einer „Riesenzecke“ gestochen worden war und wegen unklarer Beschwerden das Klinikum aufgesucht hatte. Er hatte Tage zuvor auf Eigeninitiative die Zecke nach dem Stich zur Untersuchung an die Universität Hohenheim (bei Stuttgart) geschickt, die eine entsprechende Forschungsabteilung hat. Die Zecke wurde vom Institut für Mikrobiologie der Bundeswehr in München untersucht. Dabei wurde festgestellt, dass die „Riesenzecke“ den Fleckfiebererreger in sich trug. Es ist sehr wahrscheinlich, dass der Patient damit angesteckt wurde. Nach der bundesweiten Berichterstattung über diesen Fall erreichen das Kreisgesundheitsamt zahlreiche Anfragen bezüglich Verhaltensregeln geht. Was tun? Grundsätzlich muss davon ausgegangen werden, so das Kreisgesundheitsamt,…
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Gesundheitsamt: Wichtiges zu den aktuellen Temperaturen
Es ist heiß. Richtig heiß. Und so geben jetzt die Ärzte des Gesundheitsamtes unseres Landkreises Marburg-Biedenkopf wichtige Hinweise, damit es aufgrund der herrschenden Temperaturen nicht zu gesundheitlichen Problemen kommt. Gefährdet sind vor allem ältere Personen, Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen, Säuglinge und Kleinkinder. Die Tipps der Mediziner: ☀ Reduzieren Sie Hitze-Belastungen! ☀ Halten Sie sich im Schatten auf. ☀ Vermeiden Sie (starke) körperliche Belastungen (etwa Sport). ☀ Beschränken Sie Ihren Aufenthalt im Freien möglichst auf die Morgen- oder Abendstunden und vermeiden Sie die Mittagshitze. ☀ Planen Sie Ihre Erledigungen oder Einkäufe für die frühen Morgenstunden ☀ Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr! ☀ Trinken Sie reichlich Mineralwasser, Kräuter- oder…
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Dr. Thomas Hannich im Interview
Ja, das Interview mit Dr. Thomas Hannich ist lang und inhaltsreich, enthält aber für die Betroffenen viele hilfreiche Informationen. Und wer nach dem Lesern gern noch mehr über das Thema Knie-TEP erfahren möchte, kommt am 6. Juni ins DRK-Krankenhaus in Biedenkopf. Um 19 Uhr hält der Facharzt dort im Rahmen der Reihe „Gesund vor Ort“ einen Vortrag zum Thema „Aktuelle Erkenntnisse in der Endoprothetik und minimal invasive Techniken.“ Das Kniegelenk ist als größtes Gelenk im menschlichen Körper starken Belastungen ausgesetzt – und bundesweit werden jährlich rund 180.000 Knie-Operationen durchgeführt. Dr. Thomas Hannich, der selbst schon an die 1.000 Knie-Totalendoprothesen eingesetzt hat und seit 2010 als Belegarzt im DRK-Krankenhaus Biedenkopf tätig…
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Rehasportprogramm „Sport nach Krebs“: neue Gruppe
In Kürze startet der Turnverein 1862 Biedenkopf (TVB) wieder mit dem Rehasportprogramm „Sport nach Krebs“. Die neue Gruppe instituiert sich am Dienstag, 5. Februar. „Wir freuen uns auf viele neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer“, so die Organisatoren und laden ein, „mit Bewegung wieder in den Alltag zu finden“. Muskelaufbau – Ausdauer – Mobilität – Lymphflussanregung und mehr sind dabei angesagt. Förderung des Selbstvertrauens und Wiederaufnahme sozialer Kontakte sind nur zwei der daraus entstehenden positiven Effekte. Elke Albert ist Ansprechpartnerin, und auf dieser Seite gibt es die Kontaktaten und weitere Informationen – etwa zur Abrechnung.
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Jetzt den Rücken stärken
Rückenschmerzen sind heutzutage ein echtes Volksleiden. Rund vier von fünf aller Männer und Frauen haben hierzulande Probleme mit dem Kreuz. Die Ursachen reichen von Belastungen im Beruf bis hin zu Bewegungsmangel. Bandscheibenvorfälle, Muskelverspannungen und Entzündungen der Wirbelgelenke sind unter anderem die Folge. Die Vhs des Landkreises bietet jetzt entsprechende Kurse an, die Betroffene oder Menschen, die vorbeugen wollen, nutzen sollten. Hier die Termine: ☞ Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule: Dienstag, 5. Februar, 16.45 bis 17.45 Uhr, Kleingladenbach, Dorfgemeinschaftshaus, 12 Termine ☞ Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule: Dienstag, 5. Februar, 18 bis 18 Uhr, Wiesenbach, Dorfgemeinschaftshaus, 12 Termine ☞ Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule: Dienstag, 5. Februar, 19.15 bis 20.15 Uhr, Kleingladenbach, Dorfgemeinschaftshaus, 12…
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Bedroht die Blauzungenkrankheit jetzt auch unsere Bauern?
Mit dem zuletzt gemeldeten Ausbruch der Blauzungenkrankheit im rheinland-pfälzischen Bad Kreuznach ist die gefährliche Blauzungenkrankheit schon wieder ein Stück näher an Hessen herangerückt. Das um den Ausbruchsbetrieb einzurichtende Sperrgebiet mit einem Radius von mindestens 150 Kilometern betrifft jetzt mehr als die Hälfte der Fläche des Bundeslandes; und auch Süd- und Mittelhessen sind in weiten Teilen betroffen. Besonders der Handel von Wiederkäuern (Rinder, Schafe, Ziegen) aus dem Sperrgebiet in seuchenfreien Regionen ist durch EU-Vorgaben strikt geregelt. Wiederkäuer, die nicht wirksam gegen das Virus der Blauzungenkrankheit geimpft sind, dürfen nur innerhalb des Sperrgebiets verbracht werden. Außerdem müssen alle Tierhalter im Sperrgebiet, die solche Tiere halten, diese Haltung bei der zuständigen Veterinärbehörde anmelden,…
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„Wie ein schwerer Mantel aus Blei“: Depression
Wie fühlt sich eine Depression an? Für viele Außenstehende sind Depressionen immer noch ein unfassbares Phänomen. Leicht verwechseln Nicht-Betroffene diese Krankheit mit Verstimmungen, denen man mit einem gehörigen Maß an Selbstdisziplin beikommen kann. Sprachlosigkeit Und den Betroffenen fehlen oftmals die Worte, den eigenen Zustand beschreiben zu können. Zu fest sitzen Lähmung, Verzweiflung und Sprachlosigkeit. Bestseller-Autorin Heide Fuhljahn hat darüber jetzt in Bad Berleburg gesprochen. Sie ist ein Mensch, der diese Erkrankung beschreiben und nachfühlbar in Worte fassen kann. Als sie vor 12 Jahren akut an sehr schweren Depressionen erkrankte, fühlte sie sich, „als würde ich einen Mantel aus Blei tragen“. Traumata Sie selbst bezeichnet sich als „von jeher seelisch krank“,…