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Sport und Entspannung als „Jungbrunnen“
Im März startet um 14.30 Uhr ein neuer DRK-Gymnastikkurs für Seniorinnen, Senioren und andere Interessierte im Bürgerhaus in Erdhausen. Der Kreisverband bietet ein großes Spektrum an Gesundheitsprogrammen an, die gern besucht werden. Viele Gruppen feierten bereits ihr 30 oder 40-jähriges Jubiläum. Eine erste, kostenlose Schnupperstunde findet am 17. März im örtlichen Bürgerhaus statt. Interessierte melden sich unter 06461 77-225 an. Auch potenzielle Übungsleiter erhalten hier Informationen. Entspannen und Acht haben Auch die Volkshochschule (vhs) lädt zu einem aktuellen Kurs ein. Der Titel und das Motto: „Entspannung und Achtsamkeit für Anfänger und Fortgeschrittene“. Der Kurs beginnt am Dienstag, 3. März, findet von 19 bis 20.30 Uhr, statt und umfasst zehn Termine.…
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Die aktuellen Sommer-Infos
Nachgelegt: aktuelle Infos
Es hat mehrfach „geprasselt“ im Hinterland
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Rotary Club unterstützt Schulhofneugestaltung
„Gesunde, intelligente Bildung braucht auch eine gesunde, bewegte oder entspannte Pause für unsere Schülerinnen und Schüler. Daher sind individuelle Pausen vom Lernen sehr wichtig“, sagt die Schulleiterin Corie Hahn vom Städtischen Gymnasium Bad Laasphe. Die Ideen zur neuen Schulhofgestaltung sollten die Wünsche der Schülerinnen und Schüler berücksichtigen, sagen Julia Rohrbach und Jörg Menzenbach, die das Schulhofprojekt als Lehrer mit begleiten. Bewegung und Ruhe Einige Schülerinnen und Schüler möchten sich in den Pausen bewegen und spielen, andere sich wiederum in Ruhe unterhalten, ihr Pausenbrot essen und entspannen. So wurden für die drei Schulhöfe am Städtischen Gymnasium unterschiedliche Schwerpunkte zur Schulhofneugestaltung gesetzt. Mikado und Reck Der kürzlich neu gepflasterte Schulhof am Bistro…
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Und jährlich grüßt die Mathematik-Olympiade
Die aktuellen Termine: Ruhe, Kampfgeist, Musik…
Allerlei Angebote und Veranstaltungen
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Fit und relaxed in den Sommer
„Fit und relaxed in den Sommer“: Unter diesem Motto steht der Kurs, zu dem der Damen-Gymnastikverein Weidenhausen ab dem 9. Mai einlädt. Und wer dem Motto entsprechen will, der sollte in der Tat langsam mit einem Training beginnen. Von der traditionellen chinesischen Medizin über Faszien-Training bis hin zur klassischen Rückenschule reicht das Spektrum speziell bei diesem Angebot. Jede(r) kann mitmachen Der Kurs, an dem jeder teilnehmen kann, umfasst zehn Termine und findet jeweils donnerstags um 19.30 Uhr in der Turnhalle der Adolph-Diesterweg-Schule in Weidenhausen statt. Nichtmitglieder zahlen 40, Mitglieder 10 Euro. Anmeldungen per E-Mail an: dagymwdh@gmail.com.
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Goethes „Faust“: heute an der Lahntalschule
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Von Kräppelwanderung bis Vereinsgeburtstag
Mitreißende Rhythmen… Beim Latin Dance-Mix verbinden sich mitreißende Rhythmen aus Salsa, Samba und ähnlichen einfach zu erlernende Choreographien zu einem effektiven Workout für den ganzen Körper. Am heutigen Donnerstag, 21. Februar, sind ab 19.45 Uhr wieder Interessierte dazu eingeladen. Ort der Veranstaltung: Turnhalle der Adolph-Diesterweg-Schule. Der Kurs umfasst zehn Termine. Nichtmitglieder zahlen 30, Mitglieder des veranstaltenden Vereins 10 Euro. Veranstalter ist der Damen-Gymnastikverein Weidenhausen. Anmeldung ist erbeten unter: dagymwdh@gmail.com. Kräppelwanderung: Ob Vereinsmitglied oder Gast: Wer mitwandern möchte, ist dazu willkommen: Am Samstag, 23. Februar, lädt der OHGV Gladenbach zu seiner Kräppelwanderung ein. Die Strecke führt durch den Hain, ein Stück entlang des Strumpfweges, vorbei an der Sang bis zum nassen…
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„Damenwahl“: 100 Jahre Frauenwahlrecht
Vhs aktuell: von Belly-Dance bis Zumba
Von Grabräubern, Festnahmen und Unfallflüchtigen
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Von Klangschalen bis Zirkeltraining: neue Kursangebote
Und hier sind wieder aktuelle Vorschläge für Vhs-Kurse – sie reichen von der Vortragsveranstaltung bis hin zu Gymnastik für Groß und Klein. ➽ Entspannung mit Klangschalen: Dienstag, 19. Februar, 19 bis 21.15 Uhr, Dautphe, Bürgerhaus, 1 Termin ➽ Vortrag: Grenzen setzen – Freiräume gestalten. Im Vortrag werden Verhaltensmuster vorgestellt, die es Eltern ermöglichen, mit weniger Energieaufwand ihre Kinder respektvoll zu unterstützen mit dem Ziel, selbstständiger und verantwortungsvoller zu handeln: Dienstag, 19. Februar, 19 bis 21.15 Uhr, Dautphetal, Mittelpunktschule, 1 Termin ➽ Gymnastik und Turnen für Eltern und Kinder ab 2 Jahren: Montag, 4. März, 15.15 bis 16.45 Uhr, Dautphetal, Mittelpunktschule Turnhalle, 10 Termine ➽ Funktionales Zirkeltraining: Montag, 4. März, 17.15…
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„Dowland’s Delight“: Harfenklänge
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Von Geburtsvorbereitung bis Nähen: aktuelle Kursangebote
Die Vhs bietet aktuelle Kurse an in Breidenbach, Kleingladenbach, Niedereisenhausen und Quotshausen. Folgendes wird aktuell angeboten: ➤ Gymnastik und Turnen für Eltern und Kinder ab 2 Jahren: Montag, 11. Februar, 16.30 bis 17.30 Uhr, Breidenbach, Gemeindeturnhalle, 15 Termine ➤ Gymnastik und Turnen für Eltern und Kinder ab 2 Jahren: Mittwoch, 13. Februar, 16.30 bis 17.30 Uhr, Breidenbach, Gemeindeturnhalle, 15 Termine ➤ Geburtsvorbereitung (Schwangerschaftsgymnastik): donnerstags, 19.30 bis 20.30 Uhr, Kleingladenbach, Dorfgemeinschaftshaus, 15 Termine ➤ Rückbildungsgymnastik: donnerstags, 18.30 bis 19.30 Uhr, Kleingladenbach, Dorfgemeinschaftshaus, 15 Termine ➤ Entspannung und Achtsamkeit für Anfänger und Fortgeschrittene: Dienstag, 12. Februar, 19 bis 20.30 Uhr, Niedereisenhausen, Hinterlandschule, 10 Termine ➤ Selber Nähen – aber wie?: Donnerstag, 14.…
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„Latin Dance Mix“: fit mit neuem Kursangebot
Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble und Jive… Die Gymnastikdamen aus Weidenhausen bieten jetzt den Kurs „Latin Dance Mix“ an. Mitreißende Rhythmen und unkomplizierte Choreographien verbinden sich dabei zu einem effektiven Work-out für den ganzen Körper. Der Kurs beinhaltet zehn Termine; und die Treffen finden jeweils donnerstags ab 19.45 Uhr in der Turnhalle der Adolph Diesterweg-Schule in Weidenhausen statt. Start in Kürze Der Kurs beginnt am 24. Januar. Die Kosten betragen für Nichtmitglieder 30 Euro. Vereinsmitglieder sind mit zehn Euro dabei. Anmeldung (auch von den Mitgliedern) werden erbeten und sind an dagymwdh@gmail.com zu richten.
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Balance, Bewegung, Bodyforming: DRK-Gymnastikgruppe Oberhörlen wird 40
Balance, Bewegung, Bodyforming – aber auch Kraft, Koordination und Kardiotraining: Schon seit vier Jahrzehnten wird in Oberhörlen die Fitness gefördert. Die DRK-Gymnastikgruppe feierte jetzt das 40-jährige Bestehen. Seit Beginn an ist Gudrun Klingelhöfer aktiv dabei und somit eines der Gründungsmitglieder. In Anerkennung hierfür wurde ihr eine Urkunde durch den DRK-Kreisverband Biedenkopf überreicht. Körper und Geist Neben dem gesundheitlichen Aspekt, stehen in der Gruppe vor allen Dingen die Geselligkeit und der soziale Aspekt im Mittelpunkt. Man trifft sich wöchentlich, tauscht sich aus und hält Körper und Geist in Schwung. Interessierte sind übrigens jederzeit willkommen.
